 
													- 18/10/2025
หลายคนเมื่ออายุมากขึ้นมักเริ่มมีปัญหาสายตาพร่ามัว มองเห็นไม่ชัดเหมือนเดิม โดยเฉพาะตอนกลางคืนหรือเวลาเจอแสงไฟจ้า อาการเหล่านี้อาจไม่ใช่แค่สายตายาวตามอายุ แต่เป็น “ต้อกระจก” ซึ่งถือเป็นโรคตาที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้สูงอายุ หากปล่อยไว้นานจะทำให้การมองเห็นแย่ลงเรื่อย ๆ จนกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันและเสี่ยงต่อการสูญเสียการมองเห็นถาวร
ปัจจุบันการ ผ่าตัดต้อกระจก ถือเป็นการรักษาที่ได้ผลดีที่สุดและปลอดภัยมากขึ้นด้วยเทคโนโลยีใหม่ แต่สิ่งที่หลายคนกังวลคือ “พักฟื้นนานไหม? ต้องดูแลตัวเองอย่างไร?” รวมถึงคำถามเกี่ยวกับการกลับไปใช้ชีวิต เช่น ขับรถ ออกกำลังกาย หรือทำงานได้เมื่อไหร่ บทความนี้จึงจะพาคุณเจาะลึกทุกเรื่องที่ควรรู้ ตั้งแต่ขั้นตอนการผ่าตัด ไทม์ไลน์การฟื้นตัว วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าตัดค่ะ
ผ่าตัดต้อกระจกคืออะไร และทำไมถึงต้องรักษา?
ต้อกระจกเป็นภาวะที่เลนส์ตาขุ่นมัว ทำให้การมองเห็นพร่ามัวหรือมัวเหมือนมีหมอกบัง หากปล่อยไว้อาจทำให้สูญเสียการมองเห็นถาวร การ ผ่าตัดต้อกระจก จึงเป็นวิธีรักษาหลัก โดยแพทย์จะนำเลนส์ตาที่ขุ่นออกแล้วใส่เลนส์แก้วตาเทียม (Intraocular Lens: IOL) แทน เพื่อให้กลับมามองเห็นชัดเจนอีกครั้ง
ขั้นตอนการผ่าตัดต้อกระจก
ปัจจุบันการผ่าตัดต้อกระจกมีเทคโนโลยีที่ปลอดภัยและแม่นยำสูง โดยวิธีที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่
การผ่าตัดมักใช้เวลาเพียง 30 นาที และไม่จำเป็นต้องนอนพักที่โรงพยาบาล
ภาพรวมขั้นตอนการผ่าตัดต้อกระจก แบบเข้าใจง่าย
– ตรวจวัดสายตา/คำนวณกำลังเลนส์ IOL
– ให้ยาชาหยอดหรือฉีดเฉพาะที่; บางเคสใช้ดมยาสลบตามดุลยพินิจแพทย์
– เปิดแผลเล็กบริเวณกระจกตา สลายเลนส์ที่ขุ่นและดูดออก ใส่ IOL แทน
– กลับบ้านได้วันเดียวกัน (Day surgery) ใช้เวลาผ่าตัดราว 30 นาทีในเคสมาตรฐาน และนัดตรวจวันถัดไป
ไทม์ไลน์การพักฟื้นหลัง “ผ่าตัดต้อกระจก” แบบละเอียด (Day-by-day)
วันผ่าตัด (Day 0)– กลับบ้านพร้อมที่ครอบตา/แว่นกันลม–ฝุ่น
– มัก “ยังไม่ควรขับรถ” จากผลยาชา/ยากล่อมประสาทและยังไม่ได้รับเคลียร์จากแพทย์
วันถัดมา (Day 1)– ตรวจติดตาม ฟังคำแนะนำหยอดยา/การเช็ดตาอย่างถูกวิธี
– ผู้ป่วยจำนวนมากเริ่มมองชัดขึ้นใน 24–48 ชม.แรก แต่ยังมีระคาย/แสบเคืองเล็กน้อยได้
สัปดาห์ที่ 1– ทำกิจวัตรเบา ๆ ได้ (เดิน ทำอาหารเบา ๆ ทำงานคอมพิวเตอร์)
– หลีกเลี่ยงการก้มศีรษะต่ำ ยกของหนัก ออกแรงดันตา ขยี้ตา โดนน้ำ–ฝุ่นโดยตรง
– หากไม่มีภาวะแทรกซ้อน แพทย์บางรายอนุญาต “กลับไปขับรถ” หลัง 24–48 ชม. เมื่อการมองเห็นผ่านเกณฑ์ความปลอดภัยและได้รับคำยืนยันในนัดติดตาม
สัปดาห์ที่ 2–4– แผลภายในเริ่มแข็งแรงขึ้น ค่อย ๆ เพิ่มกิจกรรม; ออกกำลังกายแอโรบิกเบาถึงปานกลางได้ตามแพทย์สั่ง
– เริ่มอาบน้ำ–สระผมได้ตามปกติแต่พยายามหลบละอองน้ำเข้าตาในช่วงแรก และยังเลี่ยงว่ายน้ำ/ซาวน่า
สัปดาห์ที่ 3–4 (หรือราว 2–3 สัปดาห์)– ค่ากำลังสายตาเริ่มคงที่ พิจารณาตรวจวัดค่าสายตาใหม่สำหรับทำแว่น (ถ้าจำเป็น) ตามชนิด IOL ที่เลือก
เดือนที่ 2–3– ส่วนใหญ่การมองเห็นและความคงตัวของแผลเข้าที่ กลับไปทำกิจกรรมแทบทั้งหมดได้ เว้นแต่แพทย์สั่งห้ามเป็นการเฉพาะ
 
													 
													วิธีดูแลตัวเองหลังผ่าตัดต้อกระจก
การดูแลเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงการติดเชื้อและทำให้ตาหายเร็วขึ้น เพื่อให้การฟื้นตัวปลอดภัยและรวดเร็ว ผู้ป่วยควรปฏิบัติตามคำแนะนำดังนี้
ข้อควรทำ
ข้อควรหลีกเลี่ยง (ช่วง 1–2 สัปดาห์แรกหรือจนกว่าแพทย์จะอนุญาต)
สัญญาณผิดปกติหลังผ่าตัดต้อกระจก ที่ควรรีบพบแพทย์
แม้ว่าส่วนใหญ่จะปลอดภัย แต่หากมีอาการต่อไปนี้ควรรีบพบแพทย์ทันที
กลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้เมื่อไร ผ่าตัดต้อกระจก?
ผู้ป่วยส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำกิจกรรมเบา ๆ เช่น เดิน อาบน้ำ หรืออ่านหนังสือ ได้ภายในไม่กี่วัน แต่กิจกรรมที่ใช้แรง เช่น ยกของหนัก เล่นกีฬา หรือขับรถ ควรรอจนกว่าการมองเห็นชัดและได้รับอนุญาตจากแพทย์
สรุป
การ ผ่าตัดต้อกระจก เป็นการรักษาที่ปลอดภัยและได้ผลดี ระยะเวลาการพักฟื้นไม่ยาวนานอย่างที่หลายคนกังวล หากดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์ ก็สามารถกลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้ภายในไม่กี่สัปดาห์ หากคุณเริ่มมีอาการตามัว เห็นภาพเบลอ หรือแสงไฟกระจาย ควรรีบเข้ารับการตรวจเพื่อวางแผนการรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นค่ะ
- ดวงตาของคุณมีเพียงคู่เดียว ควรเลือกวิธีแก้ไขที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุด
Prodpran LASIK โดยหมอปู คือหนึ่งในตัวเลือกที่คุณควรนัดตรวจอย่างยิ่ง เราพร้อมดูแลดวงตาของคุณ พร้อมเทคโนโลยีวิเคราะห์การมองเห็นอย่างละเอียด
นัดตรวจดวงตากับจักษุแพทย์เฉพาะทาง พร้อมคำแนะนำเฉพาะบุคคล
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับผ่าตัดต้อกระจก
Q1 : ผ่าตัดต้อกระจกใช้เวลานานแค่ไหน?
ใช้เวลาประมาณ 30 นาที และไม่จำเป็นต้องนอนโรงพยาบาล
Q2 : หลังผ่าตัดต้อกระจกมองเห็นได้ทันทีไหม?
โดยทั่วไปการมองเห็นจะเริ่มดีขึ้นภายใน 1–2 วัน และค่อย ๆ ชัดเต็มที่ใน 1–3 เดือน
Q3 : ผ่าตัดต้อกระจกเจ็บหรือไม่?
ไม่เจ็บ เพราะแพทย์ใช้ยาชาหยอดตา แต่บางรายอาจรู้สึกระคายเล็กน้อยหลังผ่าตัด
Q4 : หลังผ่าตัดต้องพักฟื้นกี่วันถึงจะทำงานได้?
ส่วนใหญ่สามารถกลับไปทำงานเบา ๆ ได้ใน 2–3 วัน แต่ควรหลีกเลี่ยงงานที่ใช้แรงมากจนกว่าแพทย์จะอนุญาต
Q5 : ต้องหยอดยาหลังผ่าตัดนานเท่าไร?
โดยปกติใช้เวลาประมาณ 4–6 สัปดาห์ ตามคำสั่งแพทย์
Q6 : สามารถขับรถหลังผ่าตัดได้เมื่อไร?
ควรรอจนกว่าการมองเห็นชัดเจนและได้รับอนุญาตจากแพทย์ โดยทั่วไปประมาณ 1–2 สัปดาห์
Q7 : ผ่าตัดต้อกระจกมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?
ความเสี่ยงพบได้น้อย เช่น การติดเชื้อ เลนส์ตาเคลื่อน หรือจอตาลอก แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลที่ถูกต้อง
 
								


